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本日のごはん

今日はお魚が食べたい

鮭と茄子のおろし煮を作って

あとは明太ポテトのワンタン揚げ、かまぼこの明太マヨはさみ

     ごはん1

さくちゃんには味付けしてない鮭を少し分けますよ


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隅っこが好き

さくちゃんは隅っこが好き

     隅っこ1

いつでも隅っこ

     隅っこ2


呼んでみた

何かくれるんじゃないかと思ってるようです

     隅っこ3


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初物

残暑が厳しい

でも、味覚は初物が

大好きな秋刀魚が並んでました

去年は不漁だったけど今年はそこそこらしい

    初物1


脂がのって美味しい

    初物2

さくちゃんも食べたい

舌なめずり

    初物3


んっまい

    初物5

 

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暑いので

暑い

こう暑いと

キッチンでの調理は地獄です

なので簡単に暑くないごはん


    暑いので1


アボカド&サーモン

ハム&チーズ

2種のピタサンドと冷製枝豆スープ

あたちも欲しい

    暑いので2


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梅パワー

テレビで食梅干しを食べると血糖値の上昇をやわらげると言っていました

201807070955091fc.jpg


食前に食べると効果は更に良いらしい
でも今回は料理に取り入れてみた

2018070709571828e.jpg


大葉と梅肉を挟んだカツに

効果はあるかな?

そういえば毎朝、梅干しを2,3粒食べる週間のあったおじいちゃんはめちゃくちゃ痩せてたな

201807071005397cd.jpg



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プロフィール

むっちゃん

Author:むっちゃん
パパ、ママ、柴犬さくらと暮らしてます

さくらのうえに柴犬ふうがいましたが2012年9月お星様になりました

今の目標は早く素敵なお嫁さんになること
好きな色 ピンク
好きな食べ物 チョコレート
趣味 お料理全般(パンも、おかずも お菓子も何でも作っちゃう)
ビーズ細工 

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