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梅パワー

テレビで食梅干しを食べると血糖値の上昇をやわらげると言っていました

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食前に食べると効果は更に良いらしい
でも今回は料理に取り入れてみた

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大葉と梅肉を挟んだカツに

効果はあるかな?

そういえば毎朝、梅干しを2,3粒食べる週間のあったおじいちゃんはめちゃくちゃ痩せてたな

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プロフィール

むっちゃん

Author:むっちゃん
パパ、ママ、柴犬さくらと暮らしてます

さくらのうえに柴犬ふうがいましたが2012年9月お星様になりました

今の目標は早く素敵なお嫁さんになること
好きな色 ピンク
好きな食べ物 チョコレート
趣味 お料理全般(パンも、おかずも お菓子も何でも作っちゃう)
ビーズ細工 

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